"Enter"a basıp içeriğe geçin

Şifa deposu, yoğurtlu pancar salatası

  Pancarın yoğurtla leziz uyumuna bayılacaksınız. Yemeklerin yanında güzel bir meze ya da tek başına tüketebileceğiniz leziz bir salata istiyorsanız bu tanım tam da size gore. O vakit derhal tarife geçelim!

  • Pancar iltihabın önlenmesinde, kanın temizlenmesinde ve sindirim sisteminin düzenlenmesinde büyük rol oynayan ve daha birçok şeye faydası olan bir besindir, mevsiminde bol miktarda tüketilmesi önerilir. 

YOĞURTLU PANCAR SALATASI 

Malzemeler;

  • 4 tane pancar
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • Yarım demet dereotu
  • 4 yiyecek kaşığı süzme yoğurt
  • Yarım limon suyu
  • Tuz

Yapılışı;

  1. Pancarları folyo ile kaplayıp 180 aşama fırında pişirin. Sonrasında kabuklarını soyup dörde bölerek 1 santimetre genişliğinde doğrayın.
  2. Soğuduktan sonrasında zeytinyağı, yoğurt, limon suyu, kıyılmış dereotu ve rendeden geçirilmiş sarımsağı ilave ederek karıştırın. İşte bu kadar rahat ve bir o kadarda leziz.

Şimdiden afiyetle yiyin, yine görüşene dek hoşça kalınca.

 

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

mersin escort antalya escort bursa escort antalya escort istanbul evden eve nakliyat fethiye escort escort bayan